Blog de fisioterapia

Después de las vacaciones, muchas mujeres sienten que necesitan volver a reconectar con su cuerpo. El verano suele traer consigo cambios...

En Moventum Clinic , en Getafe, somos especialistas en acompañar a las familias en este proceso. A través de programas de fisioterapia...

En Moventum Clinic  te ayudamos a tratar el dolor cervical del teletrabajo  con soluciones efectivas y personalizadas. Sigue leyendo y...

Septiembre marca el final del verano y el regreso a la oficina. Muchas personas en Getafe experimentan molestias al reincorporarse al...

Practicar pilates en verano  es una de las formas más inteligentes de mantenerse activo, mejorar la salud corporal y prevenir lesiones,...

Una fisura y fractura en costillas  puede parecer una lesión menor, pero afecta profundamente a la respiración, el movimiento y la...

El deporte en verano  puede ser una oportunidad para cuidar nuestra salud, o una excusa perfecta para caer en el sedentarismo. El calor,...

El verano es una época maravillosa para movernos más, practicar deporte al aire libre y disfrutar del tiempo libre. Pero también es una...

Una lesión en la rodilla puede detener tu vida de golpe: caminar, subir escaleras, conducir e incluso dormir bien se vuelven difíciles....

¿Te has torcido el tobillo y no sabes qué hacer a continuación? La recuperación de esguince de tobillo  es un proceso que va mucho más...

¿Sientes dolores frecuentes en la espalda o el cuello?  ¿Te han dicho que tienes “mala postura”? Si es así, estás en el lugar correcto....

Decidir comenzar a entrenar es, sin duda, una de las mejores decisiones que puedes tomar por tu salud. Mejora tu forma física, reduce el...

Subir escaleras, agacharse a recoger un objeto, empujar una puerta pesada, cargar bolsas de la compra… Son gestos que realizamos a diario...

El pilates es una disciplina que ha ganado popularidad por su capacidad para fortalecer el cuerpo desde el centro, mejorar la postura,...

El agua no solo es un medio relajante, también es una poderosa aliada en los procesos de recuperación física. Cada vez más profesionales...

La respiración es un acto automático y constante, pero también puede verse comprometida por diversas enfermedades, intervenciones...

El vértigo y los mareos  pueden ser extremadamente molestos y afectar la calidad de vida. Si alguna vez has sentido que todo gira a tu...

Después de una lesión, recuperar la movilidad y la función articular es esencial para volver a la actividad diaria sin limitaciones. La...

Recuperarse de un problema cardíaco no significa quedarse inactivo. De hecho, seguir un plan de rehabilitación cardíaca en casa  es clave...

La terapia de espejo en rehabilitación  es una técnica innovadora utilizada en fisioterapia y neurología para recuperar movilidad y...